С 9 по 15 февраля стартует Неделя Осведомлённости о Заболеваниях Сердца.

С 9 по 15 февраля стартует Неделя Осведомлённости о Заболеваниях Сердца. ️ Это важно помнить каждому из нас!

️ Наше сердце — удивительный моторчик, обеспечивающий жизнь каждой клеточке организма. Но оно нуждается в нашей поддержке и внимании.

️ Знаете ли вы, что болезни сердечно-сосудистой системы остаются одной из главных причин преждевременной смертности?

Что мы можем сделать прямо сейчас, чтобы защитить своё сердце?
Регулярно проходить профилактический осмотр и консультации кардиолога
Следовать рекомендациям врача по образу жизни и рациону питания
Бороться с факторами риска: стрессом, курением, избыточным весом, высоким давлением
Заниматься физической активностью регулярно и умеренно
Контролировать уровень холестерина и сахара в крови

Поддержите свою семью и друзей — поделитесь информацией о здоровье сердца в своей ленте! Пусть каждый сделает шаг навстречу долголетию и активной жизни!

#Здоровье #ЗаботаОСердце #Кардиология #ЖизньСоЗдравием