Как ребёнку пользоваться гаджетами без вреда для зрения?

Как ребёнку пользоваться гаджетами без вреда для зрения?

Порой детей сложно оторвать от телефона или компьютера. Но чрезмерное время, проведённое за экраном, может привести к ухудшению зрения.

Не откладывайте визит к врачу, если заметите эти тревожные признаки:
● ребёнок говорит, что вдали всё расплывается;
● появились краснота и ощущение «песка» в глазах;
● часто болят голова, шея или плечи.

Подробный чек-лист с важной информацией читайте в карточках ️